1 heure
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180,00 €
Il s'agit de 3 séances d'1h.
Vous souhaitez commencer un premier pas vers votre mieux-être ? Ce pack de 3 séances permet d'expérimenter la Sophrologie à travers des outils concrets. Thématiques abordées : respiration, détente, relâchement des tensions, renforcement du positif.
Ces 3 séances sont à placer sur une période de 3 mois et réalisées en visio.
Vous pouvez dès maintenant choisir votre premier créneau et nous placerons les autres ensemble.